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MammaFit
Programma online di esercizi salutari durante la gravidanza
COSA VI OFFRE IL PROGRAMMA?
✔️ Migliorare l’umore
✔️ Miglioramento del sonno
✔️ Riduzione del mal di schiena
✔️ Preparazione al parto
Prezzo normale: 199,00 EUR
Prezzo speciale: 49,00 EUR
ADATTO ANCHE A CHI SI ALLENA PER LA PRIMA VOLTA!
Anche se non avete mai fatto esercizi di forza, la gravidanza è un ottimo momento per iniziare.
Il programma prevede un livello per principianti, eseguito con un metodo progressivo, in modo da acquisire rapidamente la forza necessaria per passare al livello intermedio e successivamente a quello più impegnativo.
Rimarrete stupite dalla rapidità con cui potrete progredire nella forza con questo particolare metodo progressivo.
ESERCIZIO IN SICUREZZA durante la gravidanza
Il programma si basa su anni di esperienza di lavoro con le donne in gravidanza e segue le ultime ricerche scientifiche sull’esercizio fisico in gravidanza.
Il programma è raccomandato da ginecologi, fisioterapisti e ostetriche.
L’esercizio fisico in gravidanza può avere grandi benefici: migliora l’umore, aiuta a dormire meglio, riduce il mal di schiena e prepara al parto.
Il programma è studiato per garantire un movimento sicuro di tutto il corpo in ogni trimestre di gravidanza.
OVUNQUE E IN QUALSIASI MOMENTO
Potete fare MammaFit ovunque e in qualsiasi momento.
Tutti gli allenamenti sono accessibili anche tramite un’applicazione che potete scaricare facilmente sul vostro telefono. Potete seguire gli allenamenti a casa o in viaggio. Il programma rimane con voi per sempre.
Il programma comprende anche un libretto di ricette salutari per ogni donna incinta che voglia mantenersi in forma.
CON IL METODO PROGRESSIVO
🌸 Rafforzare tutti i muscoli addominali
🌸 Allineare il diaframma al pavimento pelvico
🌸 Rafforzare il corsetto
🌸 Rafforzare tutto il corpo
🌸 Prevenire la diastasi eccessiva in gravidanza
🌸 Imparare la respirazione 3D, che regola la pressione nella cavità addominale
🌸 Gli esercizi vengono eseguiti su tutti i piani
🌸 Allineare il diaframma al pavimento pelvico
🌸 Rafforzare il corsetto
🌸 Rafforzare tutto il corpo
🌸 Prevenire la diastasi eccessiva in gravidanza
🌸 Imparare la respirazione 3D, che regola la pressione nella cavità addominale
🌸 Gli esercizi vengono eseguiti su tutti i piani
Approfittate di uno sconto incredibile e iniziate a formarvi ORA!
Prezzo normale: 199,00 EUR
Prezzo speciale: 49,00 EUR
Recensioni
Emily P.
“Sono davvero felice di aver scelto questo corso. È molto istruttivo e, nonostante sia all’ottavo mese di gravidanza, mi sento benissimo. Ho iniziato ad allenarmi circa 3 mesi fa e posso davvero sentire ogni briciola di forza che ho ottenuto finora. ”
Jessica H.
“Sono davvero grata di essermi iscritta a questo straordinario corso, pensato appositamente per le donne in gravidanza. Nonostante sia al terzo trimestre, posso affermare con certezza che questo programma ha cambiato radicalmente la mia vita. Grazie a una miscela completa di esercizi tonificanti e ricette alimentari nutrienti, non solo ho sentito un incredibile aumento della mia forza fisica, ma anche un profondo senso di benessere.”
Anna A.
“La comunità di sostegno e la guida di esperti hanno svolto un ruolo fondamentale nel mio percorso. L’attenzione personalizzata e l’incoraggiamento costante mi hanno fatto sentire non solo capace, ma anche celebrata nel mio viaggio unico attraverso la maternità.”
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